2021高考倒计时1个月!考生怎么做才能再多提高点分数呢?

2021高考倒计时1个月,让历届学霸来告诉你,想要高考最后一个月再提高点分数,可从以下方面入手:

尽可能多把高三做过的作业、考试、教辅书等上面的错题重新过一遍,错题正是你的薄弱点所在,考试前抓住错题才能更好地查缺补漏,顺便也会对自己有一个潜意识方面的提醒,不要犯一些低等错误。

文科类记忆性的较多,这时找知识的内在联系,把知识贯穿起来记忆,像串糖葫芦一样,把零散的知识串起来。

例如理科抓单选填空题训练,政史地抓选择题专项训练,语文、英语抓阅读理解专项训练练习,限时专项训练提高各类题型的解题正确率和解题速度。

解题方法训练,先易后难,答题要分要点,要序号化,有把握的答案放在前面,补充答案放在后面,要用专业术语等等。

考高生经过多年的学习生活,每个人的作息之下,会让自己形成一定的生物钟;而在这个生物钟中,同学们会有疲劳期,也会有精神状态最佳的时候,调整生物钟,对于学习效率的提升,有着至关重要的作用。

同学们除了要稳定作息,达到学习上劳逸结合之外,还应该将最佳的状态,调整到白天,避免熬夜复习的现象。随着高考的临近,严格按照高考时间学习,上午9点至11点半复习语文和英语,下午三点至5点复习数学和综合科。

调整情绪,保持心情愉悦,听听音乐,看看大自然。保持适度健康运动,保证饮食营养清淡。

对考试、成绩,以及未来的计划保持积极心态。不要产生“灾难性思维”,总想着:“我没准备好,我怎么办?”“我没考好,一辈子就完了,工作也完了!”保持积极的人际关系。这段时间,考生和父母、同学、老师都要保持良好的社会关系,进行积极的关系建设。“当周围都是支持你、关怀你、爱你的人,这会感觉让你很温馨、很温暖,也会让你变得更加聪慧”。

找到一个简单易行,能让自己产生“福流”感的事情,即“做这件事情能够一下子让你静下来,沉浸其中,酣畅淋漓,物我两忘”。“比如笑,做情绪调节就是要学会笑,可以自己对着镜子傻笑,或者听相声、听音乐,做你喜欢的事情”。一些看似微小的行动,其实决定了每个人心理倾向,比如去洗澡,穿一身新衣服,把自己打扮得干干净净,意气风发,这就能给考生带来自信感。

总之,高考来临,愿广大学子们,天天吃好睡好,保持心态良好,考试文具备好,正常发挥就好,预祝今年高三学子一切顺利,超常发挥,金榜题名!一定能考上理想的大学!

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